Olá
Hoje não podia deixar de passar por aqui, temos um daqueles momentos que muitas vezes passam despercebidos, mas eu venho relembrar a sua importância!
O Equinócio da Primavera 🪷 acontece hoje, dia 20 de março.
(Passei a manhã a falar disto!) Hoje é sobre equilíbrio… Hoje o dia e a noite equilibram, como se a natureza fizesse uma pausa para alinhar tudo antes de continuar.
É a partir daqui que a primavera começa! A luz começa, pouco a pouco, a ganhar mais espaço.
Como te despertaste hoje?! Reparaste que há algo diferente no ar? Um certo movimento, uma vontade de recomeçar, mesmo que ainda não saibamos bem como.
Ao longo dos tempos, muitas tradições e até algumas profecias falam destes momentos como portais de transição. Não no sentido de algo mágico ou distante, mas como pontos de viragem na consciência. Pode ser algo muito prático até. Vivemos momentos de muito stress, ansiedade, correrias… e chegou a hora de abrandar.
Momentos em que começam a despertar ideias, emoções e vontades ganham outra forma de serem concretizadas.
Tive uma hora de almoço cheia de conversas e por isso deixo-te uma reflexão importante: “não se trata de fazer mais, trata-se de cuidar do que já existe, e alinhar a respiração com a intenção.” A primavera não força a flor a nascer, mas cria as condições.
E talvez este seja o convite para ti neste momento, dá-te uns minutos, fecha os olhos, e relembra as sementes que estiveram escondidas durante o inverno, deixa que elas encontrem condições para nascer e crescer. Hoje é um óptimo dia para meditar. 🧘♀️
Às vezes, basta estar disponível.
Respirar.
E permitir que este novo ciclo comece a mostrar-se.
Se sentires que precisas de um momento para abrandar e ouvir melhor essas respostas, podes escolher uma das práticas que partilho no canal e simplesmente estar.
Sem pressão.
Sem expectativas.
A primavera não chega de um dia para o outro dentro de nós. Mas começa sempre com um pequeno sinal.
Talvez hoje seja esse sinal.🌻
